生活中我们总是能听到这样的论调，有人说，几年不见，真是越来越成熟了。那么什么是科学上的“成熟”呢？当你学会了控制你大脑里的那个“C”——边缘系统，就代表你在科学上“成熟”了，你就是真正意义上成熟了。

 

边缘系统控制着我们的情绪，它的工作就是不断地鼓噪我们去做一些以后会令我们后悔的事情，它诱导你去服从那些让你happy让你high的本能欲望。接下来就让我们走进边缘系统，走进情绪脑的世界。

 

杏仁体

 

现在在年轻人之间，特别流行“丧”文化，如果你是一个喜欢丧的人，那么就说明你正在重用你的杏仁体。启用杏仁体的你就是负能量爆棚的那个你，它主要负责我们人体的焦虑，悲伤，恐惧等负面情绪，它会让你一直处于“丧”的状态无法自拔。

 

海马体

 

据说是因为长得像海马的形状，不过确实长得很像。它主要负责我们人体的短期记忆，长期记忆和定位。它与新皮质的颞叶的记忆性质不同，只有写入到了海马体的记忆你才会真正地记得她，海马体的记忆是一种深层的牢固的记忆。

 

在上学时，我们经常会碰到一些抢记能力特别强的同学，尤其是在大学里，期末考试前几天突击背诵题库，考出来的成绩好的让那些认真学习的同学羡慕嫉妒恨。这就说明这些同学特别擅长使用自己的颞叶进行短期记忆，考完就忘得干干净净了。而有的人却不行，这类人就只能慢慢的刻苦学习，没有谁更聪明，只是你们擅长的用脑方式不一样，这就导致你们的学习模式不一样，因此你们擅长不同的工作，但是只要你坚持学习，你不比谁差。

 

还有些人，平时出行完全不记路，走路完全没有方向感，可能一条路走了几十次你都不记得，这就是海马体不活跃导致的，定位能力差。

 

丘脑

 

丘脑在脑的最中央，这里是人脑的中枢。它主要收集咱们全身的各种感觉信息，然后转化为电信号传输到我们的大脑皮层，就相当于一个开关总成，一个遥控器一个阀门。所以生活中不是我们感觉到了什么，而是丘脑这个大总管让我们感觉到了什么，我们的感官系统里，唯一能够绕开它控制的就是嗅觉了。所以大千世界对我们来说，只有气味是真实的，别的就说不准了。所以大伙记住，气味相投才是真正遵循自我意志的真爱啊。

 

学会控制边缘系统这个情绪脑是贯穿我们人生的斗争，有的人18岁就成熟了，但有的人38岁才成熟，也有的人一辈子都不会成熟。成熟不是风衣皮鞋故作深沉，也不是世故冷漠见人说人话。真正的成熟是学会控制你的边缘系统。

 

那怎么控制我们的边缘系统呢？可以通过刻意练习，但这就需要我们整个大脑最重要的部位新皮质的配合了，也就是我们常说的理性脑，关注小编，精彩不断，我们接下来就和大家聊聊理想脑。